O livro certo no momento certo não tem preço. Por isso, você já deve ter ouvido aquela frase “esse livro mudou a minha vida”.
Então, selecionamos 3 livros que levam a fama por terem mudado várias vidas. São conhecimentos que os autores levaram anos para descobrir e, após a leitura, você pode colocar em prática para ter uma melhora significativa em sua rotina e, consequentemente, ter uma vida mais prazerosa.
1- O Poder do Hábito
O poder do hábito: por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios, é um livro escrito em 2012 pelo ex-repórter do New York Times, Charles Duhigg.
A ideia central é “toda a nossa vida, na medida em que tem forma definida, não é nada além de uma massa de hábitos”. Isso quer dizer que a maioria das escolhas que fazemos a cada dia pode parecer fruto de decisões tomadas com bastante consideração, porém, não é. Elas são hábitos.
E, de acordo com Duhigg, os hábitos são compostos por três fases: gatilho, rotina e recompensa. Ou seja, tudo o que você faz pode ser explicado por esses 3 pontos, basta apenas você analisar seu comportamento e terá essas respostas. A partir disso, é questão de prática para alterar hábitos ruins ou adquirir bons hábitos.
Por isso esse livro é tão poderoso e foi capaz de mudar milhares de vida ao redor do mundo. Realmente vale a leitura e com certeza pode mudar a sua vida.
2- A Única coisa
Qual é a única coisa que eu posso fazer, de modo que, ao fazê-la, todas as outras coisas se tornam mais fáceis ou desnecessárias?
Nesse livro, os autores Gary W. Keller e Jay Papasan defendem que, para obter sucesso, é preciso ir ao núcleo das coisas e “ser simples”, se preocupando apenas com o que é prioritário.
Por isso, esse livro é extremamente poderoso quando falamos de mudar a vida das pessoas, pois, com a atitude de rever o que é A PRIORIDADE da sua vida, você reorganiza todo o restante. Assim, você tem apenas um foco e as outras atividades são seculares ou potencializadoras do motivo número 1.
Este é o diálogo mais famoso do livro:
Curly: sabe qual é o segredo da vida?
Mitch: Não. Qual é?
Curly: Isto. [Ele mostra o dedo indicador]
Mitch: Seu dedo?
Curly: Uma coisa. Concentre-se nisso, e o resto não vale mais nada.
Mitch: Que ótimo, mas que “única coisa” é essa?
Curly: Isso é o que você precisa descobrir.
Esse com certeza é um livro que, caso você siga seus ensinamentos, vai mudar toda a sua vida.
3- O milagre da Manhã
O ponto central desse livro maravilhoso é bem simples, de maneira resumida é: o que acontece quando você dedica as primeiras horas da sua manhã para uma série de atividades. Dessa maneira, cada um dessas atividades terão um impacto na sua vida que, segundo o autor, são fundamentais para ter um dia mais produtivo e com um ótimo astral. Ou seja, tendo um dia incrível todos os dias, logo, serão semanas, meses, anos, etc.
Assim, esse livro também tem um poder IMENSO de transformar sua vida e, com toda certeza, vale o investimento e a aplicação das técnicas, que são elas:
Silêncio: Realizar atividades silenciosas, como meditar, fazer uma oração ou refletir sobre algum assunto.
Afirmações: Fazer afirmações positivas para você mesmo, a fim de trabalhar medos, inseguranças, auto-estima baixa e maus hábitos.
Visualização: Revisar grandes sonhos, objetivos, a pessoa que você quer ser.
Exercícios: Atividade física como caminhada, yoga, alongamento ou o que você preferir.
Leitura: Ler histórias inspiradoras, algo que te desenvolva pessoalmente ou profissionalmente.
Escrita: Escreva suas reflexões, pensamentos, descreva seu estado de espírito, agradeça, faça listas.
É importante ressaltar que, não se trata de ser uma pessoa matinal, mas de fazer do momento que você acorda (que pode ser às 4 da tarde) um momento significativo que vai impactar todo o seu dia.
Então, gostou da nossa lista? Deixe aqui seu comentário, vamos adorar ler!
